Bezpieczny sen

Przejdź do treści

Dostępna nawigacja i informacje

Skorzystaj z poniższych łączy, aby szybko poruszać się po stronie. Numer dla każdego to klawisz skrótu.

0 Początek strony 1 Dostępna nawigacja i informacje 2 NYS nagłówek 3 Menu główne 4 Lokalna nawigacja 6 bułka tarta 7 Treść 8 Stopka Menu 9 NYS Stopka
Tłumaczyć

Jesteś na tej stronie: Bezpieczny sen

Co musisz wiedzieć, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo podczas snu.

Tragedie mogą wynikać z niebezpiecznych warunków do spania, takich jak niemowlęta śpiące samotnie w niebezpiecznym otoczeniu i niemowlęta śpiące z rodzicami lub innymi domownikami.Biuro ds. Usług dla Dzieci i Rodziny Stanu Nowy Jork (OCFS) oraz Departament Zdrowia Stanu Nowy Jork zachęcają rodziców i opiekunów małych dzieci do przestrzegania tych zaleceń, aby pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS) i innych urazów u małych dzieci. dzieci.

Zawsze kładź niemowlęta do snu na plecach.

Pomoże to dziecku łatwiej oddychać i może pomóc w zapobieganiu SIDS.

Sprawdź, czy pościel dla Twojego dziecka jest bezpieczna.

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca twardą powierzchnię spania w łóżeczku bezpiecznym dla dziecka, która jest wolna od miękkich przedmiotów lub luźnej pościeli, która mogłaby uwięzić lub udusić dziecko.Niemowlęta nie powinny być usypiane na łóżkach wodnych, sofach, krzesłach lub innych niestabilnych powierzchniach.Niemowlęta mogą się udusić, jeśli zaklinują się między poduszkami sofy, zahaczają o ramę łóżka lub między ramą a materacem lub ścianą.

Zachowaj ostrożność podczas spania z niemowlętami, zwłaszcza na małych powierzchniach.

Mała powierzchnia do spania i dzielenie tej przestrzeni z co najmniej jedną osobą dorosłą lub rodzeństwem zwiększa ryzyko uwięzienia niemowlęcia w pościeli lub uduszenia się podczas przesuwania, co może mieć miejsce podczas snu.

Rozważ ryzyko związane ze spaniem z dzieckiem, jeśli zażywałeś alkohol lub narkotyki.

Rodzic, który decyduje się dzielić łóżko z niemowlęciem, nie powinien tego robić, używając substancji takich jak alkohol lub narkotyki.Używanie alkoholu i narkotyków może powodować głębszy sen, który może prowadzić do zmniejszenia świadomości niemowlęcia i środowiska snu, zwiększając w ten sposób ryzyko nałożenia się na siebie lub uwięzienia.Rodzicom zażywającym leki na receptę zaleca się przestrzeganie ostrzeżeń i przestrzeganie wskazówek dotyczących przyjmowania leku, aby uniknąć wpadek związanych ze snem.Jeśli rodzice mają jakiekolwiek pytania dotyczące działania leków na receptę, powinni skontaktować się z lekarzem.

Uważaj, jeśli jesteś przemęczony.

Przemęczenie może spowodować, że rodzice zasną podczas trzymania lub karmienia piersią dziecka, tylko po to, aby dziecko wślizgnęło się pod nich lub opadło na krzesło lub ramę łóżka.AAP mówi, że matki, które decydują się na karmienie piersią w łóżku, powinny uważać na takie ryzyko.Jako alternatywę dla wspólnego łóżka, AAP sugeruje, aby rodzice rozważyli umieszczenie łóżeczka niemowlęcia w pobliżu łóżka, aby umożliwić wygodniejsze karmienie piersią i kontakt z rodzicami.

Wiadomość dla dostawców usług

OCFS pragnie podnieść świadomość wśród dostawców usług opieki nad dziećmi i rodziną oraz innych specjalistów na temat znaczenia edukacji rodziców na temat bezpiecznego snu i oceny bezpieczeństwa miejsca do spania jako części ogólnej oceny bezpieczeństwa w domu.W związku z tym OCFS zaleca, aby usługodawcy zapoznali się z rodzinami zarówno z ryzykiem związanym z niebezpiecznymi praktykami spania, jak i ze wskazówkami dotyczącymi bezpiecznego snu przedstawionymi powyżej oraz w towarzyszącej broszurze, aby pomóc zmniejszyć częstość śmiertelnych wypadków podczas snu niemowląt, jednocześnie promując bezpieczeństwo i dobre samopoczucie wszystkich Dzieci z Nowego Jorku.

Informacje dostarczone przez Biuro ds. Dzieci i Rodziny Stanu Nowy Jork we współpracy z Departamentem Zdrowia Stanu Nowy Jork.

Filmy o bezpiecznym śnie

Niemowlęta powinny zawsze spać same, na plecach, w łóżeczku.

Publikacje dotyczące bezpiecznego snu

[najlepszy]